【人生を自らデザインする！には】_Column

みなさん、こんにちは！
人生を自らデザインする毎日をお過ごしですか？

当方は「人生は自らデザインする！」をスローガンに
自分で自分の人生を変えて切り開くお手伝いをしています。

しかし
残念ながらカウンセリング業界は
クライアントを依存させたり洗脳したりして
ビジネスとして成り立たせている所が圧倒的に多いです。

ですから
クライアントさんたちも
カウンセラーやヒーラー、セラピストに
「してもらう」意識が大きくなってしまいます。

そりゃそうですよね！
クライアントさんたちは何かしら困っているわけですから
誰かがなんとかしてあげると言ったら
お願いします！と言いたくなります。

そして実際、わたし自身がそうでした。

が！！！

それでは絶対に！（言い切れます）
まったく人生は変わりません。

いっとき良くなったように思えても
後からリバウンドで酷くなりますから
早くその世界から抜け出してください。

さて本題に戻ります。

わたしたちは生きています。
生きているということは
つまり
自分で自分の人生をデザインする力を持っている
ということです。

でもなぜだか
わたしたちは
自分の人生は誰かや何かから（親や神？）
与えられたもので
自分ではどうしようもできないと思いがちです。

この世に生まれた目的は
依存から自立への道を辿ることです。

赤ん坊として生まれ
親や誰かの面倒がなければ死んでしまうような
依存の状態から
自我を生み出し成長させ
そして自らの力でそのエゴと向き合い
エゴとは別の本当の自分を思い出す道です。

面白いのは
まず自我（エゴ）をきちんと育てないといけないところ。

親の言いなりの生き方では
自我がきちんと育っていないので
そもそも生まれた目的のスタート地点にも立てません。

最近はそういう方が多いように思います。
反抗期がなかった方は要注意。

自我がきちんと育つと
自分と他人を分離させて
比較して優越感に浸ったり劣等感に苛まれたり
人間としていろんな感情を味わいます。

その苦悩から抜け出し
本当の幸せを目指したい！と決意したとき

本来の自分を思い出すスタート地点に立ちました。

人生を自らデザインするために
大きな決断を迫られます。

人生のすべてを
「自分の責任」にできるかどうか。

自分の人生が苦しいとき
必ずその原因は自分以外の誰かや何かだと思っています。

「どうして私がこんな病気にならなきゃいけないの？」
「あの人のせいで私はこんな人生を歩まなきゃいけない」
「なんで私はこんな私に生まれてきちゃったの？」

確かにそう思えるのももっともです。
自分の責任だという証拠を見せてあげることもできません。

でも
本当に自分の人生を変えたいなら
人生を自分の手の内に取り込むことです。

他人や何かのせい・責任＝他人や何かのもの

自分の責任＝自分のもの

自分の人生を自分のものとして
変える力を取り戻すためには
どんなに辛いことであっても
「自分の責任」だと受け入れるところがスタートです。

間違えないでください。
辛い現実を
「自分が悪い」と思えと言っているのではありません。

勘違いしないでください。

「悪い」のと「責任を持つ」のは違います。

日本の社会も混同させているのでわかりにくいですが
あなたが悪いのではなく
自分の人生は自分のものだという責任感を持ちましょうということです。

ここをブレイクスルーするには
それぞれ個々に自我の反応が違いますから
この辺りでストップしている方は講座を受けてください。

自分の人生が自分以外の責任であると考えることは
自分は無力なので
自分の人生をどうすることもできないと考えることと同じです。

自分の苦難が誰のせいで起きているのか
「犯人探し」をしているわけではありません。

なかなかここを乗り越えることができない人が多いです。

自分が悪いと指摘されたと勘違いして
いつまでも受け入れずに同じところをぐるぐるぐるぐる・・・

自分が悪いと思い込んで自分を否定し
自己評価を下げることは
自分の人生を自らデザインする道とは真逆です。

自分に責任があるからこそ
自分の人生は自分の手の内にあるからこそ
自分次第でどうとでも変えられる！

そんな風に選択することがスタート地点なのです。

自分の人生は
他者や何か、環境や世の中の責任として
無力な自分としてあきらめて生きるか

それとも

自分の人生は
自分の責任として
自分で変える力があるとして
自分でデザインする道を生きるか

あなたが自分で決めてください。

そう、あなたには選択権があり
あなたには自分の人生を「想い」通りに作る力があります。

ですから

あなたが「あきらめ」の道を選択すれば

「その通り」の人生になり

あなたが「自分でデザインする」道を選択すれば

「その通り」になるような道が
目の前に出来始めます。

本当は
真実は
こうです。

すでにあなたは
自分で自分の人生をデザインしている。。。

あなたというのには
あなたの無意識の自我（エゴ）も含まれますので
自分では選んでいるつもりはないかもしれませんが・・・

それでも
これが真実なんです。

だから
自分の知らないところで
自分の人生を決定・選択している部分を
目に見える場所に浮かび上がらせて
本来の自分が本当に望むものに変える必要があります。

自分で気付けないものは
誰かに教えてもらう必要がありますよね。

それがわたしのお役目です。

「人生は自らデザインする！」道を選びましょう。

最後までお読みいただきありがとうございます。
ライフセラピー名古屋　村里まゆみ