⚫︎今月の一言(2025年11月)

みなさん、こんにちは。
いつもありがとうございます。

今月から11月。
あと2ヶ月で今年も終わりですね。

寒さを感じる日も増えて
一気に秋めいてきました。

お変わりありませんか？

さて、先月は

年始に掲げたゴールを見直し
初心に返って適宜修正し
ギアを入れ直す月でしたね。

今月は
その“加速”の勢いを保ちながら
今月はあえて足さずに整える——

余白をつくる月にします。

速度は落とさず
摩擦だけを外す。

音でいえばノイズカット
航海でいえば微妙な舵の切り直し。

余白は
何もない「空白」ではなく

ゴールへ最短で届くための

“抵抗を減らす”作業です。

まず
予定をひとつ外して深呼吸。
（当方へのご予約は外さないでくださいね笑）

理由づけは不要です。

空いた時間は“何もしない”か

からだが喜ぶささやかなことに使うといいですね。

例えば
散歩、温かいお茶、鼻歌とか笑。

呼吸の深さや肩の力
思考の騒音がどう変わるかを
一行メモに残すだけで
初心の感覚が戻ります。

言葉も同じですよ。

いちばん伝えたい一文だけを
まず考えてみる。

ぜひやってみてください。

今月は
先月決めた方向性に対して

言葉の余白ができるほど
ゴールまでの道筋がはっきりします。

焦りは禁物ですよ。

次に
思考も整えましょう。

ノートに「出来事」と自分の「解釈」を分けて書きます。

そして、まずは一晩寝かせてください。

解釈に偏りはありませんか？

矛盾したことが頭の中でぐるぐるしていませんか？

今月は
余白を意識的に作り出すことで

“ズレの早期発見”をしてください。

小さな違和感を放置しないこと。

みなさん
せっかく「違和感」を感じているのに

「気のせい」にして
スルーしていることが多いように思います。

頭で作った正しさより

からだが緩むほうを選んでみてください。

お金や受け取り方も同じです。

金額や数字でなく

“気持ちよさ”

の感覚を大切にしましょう。

気持ちよさにも
エゴと魂の２種類ありますが・・・

今のみなさんなら（おそらく・・・）
間違えることはないでしょう！（と思いたい・・・）

そうすれば
先月からのせっかくの頑張りや
加速が失速することはありません。

先月の見直しで目標が更新された方は

その新しい目標に対して

「いま外せる要素はないか」
「誰かに委ねたほうが早い部分はないか」

を一つずつ見つけて手放していく。

同じゴールで進む方は

実現プロセスの“重箱の隅”を整えるつもりで

「なんとなく」の感覚を
ちょっと具体的に置き換えてみてください。

今月の加速は
新たに“足す”よりも
“軽くする”ことで生まれます。

いまの自分に響くものだけを手元に残して
軽やかに進みましょう。

今月のおすすめメニューは
人それぞれです。

カウンセリングがいい人もいらっしゃるし
個別講座の間隔を早めた方がいい方もいらっしゃいます。

迷ったら公式LINEのメッセージにて
ご質問いただければお答えいたします。

今月も
笑顔で

選択の自由を大いに楽しんでいきましょう！

最後までお読みいただきありがとうございます。